Усталость, повышенная утомляемость, тревожность

Затяжное физическое и эмоциональное истощение снижает не только эффективность работы, но и качество жизни в целом. Между тем, существуют способы поддержать необходимый организму уровень энергии.

Одной из причин постоянной усталости является несбалансированное, нерегулярное питание. Длительные перерывы между приемами пищи могут привести к падению сахара в крови, что вызывает приступы сонливости. Кроме того, рацион современного человека очень беден полезными веществами. 

В основе хорошего самочувствия лежат режим дня, сбалансированный рацион, достаточная физическая нагрузка и качественный сон. Однако придерживаться такого образа жизни строго и последовательно не всегда получается. В этом случае помочь избавиться от усталости, вялости и сонливости могут витаминные и минеральные добавки.

Существует много нарушений сна: повышенная сонливость, нарушение ритма сна и бодрствования. Однако самым распространенным является бессонница. Почти каждый человек столкнулся с этой проблемой хотя бы раз в жизни. Однако, если вы страдаете от бессонницы, не стоит пренебрегать этой проблемой. Возможно, это недостаток кальция или других веществ в организме.

К ранним признакам недостатка кальция относят сильную усталость, сонливость, чувство усталости, нехватку энергии.

Витамин D важен для здорового сердца, правильной работы нервной системы и нормального давления. Он нужен для поддержания иммунитета, борьбы с вирусами и инфекциями.

Витамин Е так же необходим для хорошего самочувствия и отличного сна. 

Официальный сайт Angel Nutritech Angel Nutritech в России Официальный сайт производителя
×
Покупка товара в 1 клик
×
Форма зворотнього зв`язку